- Uso dei Muscoli Interni (Core Movement): Il movimento non parte dagli arti, ma viene generato dalla zona addominale e dalle fasce del tronco. Questo attiva una profonda stimolazione degli organi interni e della colonna vertebrale, rendendolo un eccezionale strumento di prevenzione e supporto alla riabilitazione posturale.
- Le Fasce del Tronco come Vettori: Agiscono come veri e propri vettori di trasmissione. La stimolazione e il corretto allineamento delle fasce muscolari e connettivali del tronco permettono all'energia e al movimento generati nell'addome di propagarsi in modo fluido, integrato e continuo verso la periferia del corpo (spalle, braccia e mani).
- Rispetto della Biomeccanica e Sicurezza: Ogni transizione è studiata per eliminare lo stress articolare, in particolare su ginocchia e schiena. È una disciplina a basso impatto ma ad alta efficienza energetica, adatta a qualsiasi fascia d'età.
- Respirazione Naturale: A differenza di altri stili, il nostro metodo non forza la respirazione, ma permette al respiro di fluire e coordinarsi naturalmente con il movimento, riducendo drasticamente lo stress e l'ansia.
Le Nostre Attività da Ottobre:
- Corsi in presenza a Grosseto e online
- Seminari intensivi periodici in presenza e online
- Percorsi didattici video registrati
- Incontri di studio gratuiti online
La Guida della Scuola:
Il Sifu Alberto Pingitore è insegnante certificato da Master Stephen Hwa ed è l'unico referente in Italia del Classical Tai Chi stile Wu del piccolo cerchio.
Per informazioni e iscrizioni:
Compilare il modulo di contatto o lasciare un commento.
Nessun commento:
Posta un commento