Classical Tai in Italia

 

Classical Tai Chi

Classical Tai Chi è la denominazione del Tai Chi dello stile Wu della scuola del Maestro Stephen Hwa, caratterizzata da movimenti compatti e da un approccio, graduale, dettagliato e sistematico che enfatizza l'uso della potenza interna e del movimento attivato dal nucleo (addome e fasce del dorso), piuttosto che dallo sforzo muscolare superficiale. Il Tai Chi del piccolo cerchio rappresenta un aspetto piuttosto raro del Tai Chi. 

Lo studente è introdotto a una serie di esercizi dai movimenti interni di base. Si prosegue con la Forma Quadrata. Infine, si impara la forma rotonda che rappresenta la fase finale del Tai Chi.

Il percorso dimostra in modo minuzioso come ogni movimento soddisfi i due aspetti del Tai Chi: benessere e arte marziale.

L'aspetto marziale della scuola sottolinea scrupolosamente una pratica che evita di farsi male nelle applicazioni. Master Hwa sostiene che: "senza comprendere le radici marziali, la forma del Tai Chi si riduce a una semplice "danza geriatrica" e perde la sua profondità. La "necessità" di apprendere le applicazioni marziali è, quindi, un desiderio di profondità e autenticità, piuttosto che un'immediata necessità di autodifesa".

Il Tai Chi del piccolo cerchio WU, a prima vista, può sembrare molto complesso, ma gradualmente diventa più semplice, perché ogni elemento per quanto piccolo, segue determinate regole, e queste regole formano una struttura logica e scientifica alla base. Quindi, ogni elemento è ottimizzato per due obiettivi: le applicazioni marziali e il benessere".

Secondo il Gran Maestro Wu Jianquan la disciplina interna è l'aspetto più impegnativo dell'apprendimento del Tai Chi. L'elemento centrale della pratica stabilisce come un movimento debba essere eseguito partendo dal nucleo interno del corpo – addome e schiena – e non dalle parti esterne del corpo, come braccia e spalle.

Questa disciplina è essenziale per ottenere tutti i benefici del Tai Chi. Senza di essa, l'intera struttura logica del Tai Chi si disintegra e non può più essere considerata un'arte marziale interna.

Incontri di lavoro del piccolo cerchio Tai Chi

Sabato 9 maggio ore 10:30 lezione gratuita online. Introduzione ai primi tre fondamentali movimenti interni.

Domenica 10 maggio seminario online del piccolo cerchio dello stile Wu. Dalle ore  9:30 alle ore 12:00.

Programma del 10 maggio:

• Pratiche interne per la vitalità e la potenza interna. 

• Esercizi interni di Dipanare la seta, l'energia a spirale.

• Esercizi interni per differenziare Yin e Yang.

• Attivare il nucleo nella camminata Tai Chi.

Tai Chi del piccolo cerchio a Grosseto

Wu Jianquan

Via ufficiale al nuovo progetto Tai Chi del piccolo cerchio stile Wu a Grosseto. Sono disponibili percorsi individuali e per piccoli gruppi in presenza a Grosseto e online. Si valutano inoltre inviti per svolgere seminari in altre zone d'Italia. Alberto Pingitore è insegnante con il titolo di Sifu, certificato dal Gran Maestro Stephen Hwa.

Il piccolo cerchio

Wu Jianquan

Dopo anni di ricerche e di continua pratica dello stile Yang, la nostra attenzione è stata catturata dallo stile Wu, precisamente dalla versione del piccolo cerchio o della piccola struttura, un tempo riservato a un ristretto numero di discepoli selezionati. Il metodo in questione non solo si avvale dello studio della rara forma quadrata, ma anche di una serie di pratiche preparatorie per attivare l'energia interna, bandendo con decisione tutte le evanescenti linee guida di matrice esoterica o ancor peggio di stampo New Age. Il Tai Chi Wu del piccolo cerchio fa perno sull'approccio analitico e sistematico che enfatizza la disciplina interna, ovvero l'uso della potenza interna e del movimento originati dal nucleo (addome e fasce del dorso), piuttosto che dallo sforzo muscolare superficiale. Siamo grati al Gran Maestro Stephen Hwa per averci introdotto e trasmesso insegnamenti di questo prezioso ramo del Tai Chi. Il Gran Maestro Hwa, non solo ci ha concesso il permesso a insegnare il Tai Chi del piccolo cerchio, ma ci ha incoraggiato a farlo, spendendo le più belle parole sulla pratica e il livello raggiunto. Torneremo a parlare di questo stile presentando ogni aspetto e principio; inoltre informiamo che apriamo ufficialmente l'insegnamento del Tai Chi del piccolo cerchio, attraverso percorsi di studio e di pratica a Grosseto e online.

                       

Cenni storici:

Correva il 1937 quando il leggendario Wu Jianquan si recò per a prima volta a Hong Kong, in cerca di un rifugio, a seguito della guerra tra Cina e Giappone. In quella occasione Wu strinse amicizia con un giovane esperto di Kung Fu di nome Yang Wabiu. I due si confrontarono e il giovane Yang colpito dalle straordinarie abilità marziali di Wu, decise di abbandonare lo stile esterno praticato chiedendo di diventare discepolo del Tai Chi dello stile Wu. La svolta avvenne nel 1941, quando Wu soggiornò per un lungo periodo nella casa di Yang, trasmettendo al giovane gli insegnamenti del piccolo cerchio riservati a un ristretto e selezionato numero di discepoli. L'insegnamento fu caratterizzato da lunghe sessioni di pratica e di assiduo studio. Nello stesso periodo Wu insegnò a Yang l'arte di curare mediante l'energia interna, altro aspetto in cui Wu eccelleva, grazie alla suprema maestria nel Tai Chi. Yang Wabiu, insegnò Tai Chi e tra i suoi allievi troviamo il Maestro Stephen Hwa. Master Hwa è un generoso insegnante interessato a comunicare e trasmettere senza alcun riserbo gli aspetti del più autentico Tai Chi. L'elemento centrale della pratica, stabilisce come un movimento debba essere eseguito partendo dal nucleo interno del corpo (addome e fasce del dorso) e non dalle parti esterne, come braccia e spalle. Con questi principi messi in pratica si ottengono davvero tutti i benefici del Tai Chi e del suo Nei Gong.