giovedì 21 settembre 2017

Lezioni di QIGONG



QIGONG & PRATICHE INTERNE DEL TAO
LEZIONI GRATUITE ONLINE

A partire dal prossimo mese saranno disponibili le lezioni di Qigong nella nuova aula virtuale.

Il Percorso proposto è articolato in un programma completo Tradizionale Taoista, connesso alla MTC. Lo studio è suddiviso in tre livelli. A quanti completeranno il percorso, sarà certificato il livello di competenza conseguito.

Programma del primo livello:
  • Bagua Zuo Zhang Gong, meditazione seduta degli otto trigrammi per attivare il Dantian inferiore.
  • Bagua Zhan Zhuang Gong, meditazione in piedi (Palo eretto) degli otto trigrammi.
  • Bagua Wo Zhuang Gong, rilassamento profondo in posizione sdraiata degli otto trigrammi.
  • Dan Shou Chuan Zhang, il singolo palmo rotante.
  • Xiao Bao Shi Qiu, roteare la piccola palla di pietra.
  • Tuo Tian Lao Yue, sostenere il Cielo e tirare la Luna.
  • Wu Xing Shou Yin, Mudra dei cinque animali.
Prossimamente disponibili i percorsi di XINGYI DACHENGQUAN, XUAN XUE, TAIJI NEI GONG.

martedì 5 settembre 2017

Taijiquan Grosseto





TAIJIQUAN
(TAI CHI)

Stile antico Yang Jianhou

Programma 2017/18:

Fondamentali NEI GONG (lavoro interno)
Shi San Dan Gong Fa (13 cinabri)
Lao Liu Lu, forma tradizionale 89 (primo LU)
Tui Shou, Rou Shou
Qi Shou (Chi Sao, mani aderenti del Taiji) ...

Gruppo di studio e lezioni private.

Xingyi Kung Fu GROSSETO

POLISPORTIVA Barbanella, Grosseto 
A partire da sabato 7 ottobre 2017 

YIQUAN/XINGYI DACHENG
KUNG FU
Qigong & disciplina marziale
Con M° Alberto Pingitore 




Associazione Culturale 
YIQUAN DAO

mercoledì 5 luglio 2017

Pausa Estiva


Il Blog Quan Dao osserverà una pausa estiva. Continueremo comunque a lavorare, studiare, ricercare, tradurre e a preparare i programmi di studio per il 2017/18. Tra le novità degli ultimi mesi, interessate a continui sviluppi, citiamo il conferimento del "Wong" tradizionale del Vajrayana del Sacro Tibet. Il Buddhismo (Vajrayana e Zen), si affianca così allo studio del Taoismo. Avremo modo di approfondire nel corso del nuovo anno. 

L’appuntamento con i nuovi post è a Settembre

BUONA ESTATE A TUTTI!




sabato 3 giugno 2017

Bella conferma per il KUNG FU a Scuola

Lunedì 29 maggio alle ore 16,00, gli alunni dell'Istituto Comprensivo N.6 - Scuola secondaria di 1° “G. GALILEI” di Grosseto, che hanno preso parte al saggio di fine anno del Progetto Kung Fu & Scuola, si sono cimentati in un'emozionante dimostrazione. Oltre all’aspetto pratico della disciplina proposta, sono stati messi in risalto i principi filosofici e gli aspetti formativi che ne sono alla base. L'apertura e l'introduzione del saggio, è stata presentata dal maestro Alberto Pingitore, collaboratore del Progetto KUNG FU & SCUOLA, presso il suddetto Istituto. A seguito del saluto tradizionale che, rappresenta il rispetto, i genitori degli alunni, hanno potuto ammirare i propri figli, apprezzando i significativi risultati raggiunti. Gli alunni emozionati e partecipi, hanno mirabilmente dimostrato i fondamentali dello stile Mantide Religiosa del Nord: Posture, pugni, calci, forma, esercizi a coppia e infine, la affascinante forma di bastone dello stile. L'impegno e la preparazione dei ragazzi è stata molto apprezzata, tanto da richiamare spontanei e calorosi applausi nel corso dell'evento. Il saggio si è concluso con l' emozionante rilascio dei diplomi e delle fasce gialle e verdi, consegnati dalla dirigente scolastica Lorella Borri, la cui attenzione e sensibilità, ha permesso a questo interessante progetto di accrescere negli ultimi anni. A sigillare il saggio, il saluto tradizionale, a cui ha preso parte anche la Preside e infine, il meritato rinfresco organizzato dai genitori e coordinato dalla prof. Tiziana Pastorelli, referente del progetto.








 

  




giovedì 25 maggio 2017

Astrologia Bazi & Pratiche interne del Tao


Nella più remota antichità, la Scienza, puramente intuitiva e sintetica, volgeva il suo sguardo su principi e modalità totalmente diversi da quelli su cui si basa la nostra. Nello scorrere degli anni, la coscienza e la mentalità, sono cambiate e continueranno a cambiare negli anni a venire. Per l'uomo antico, la comprensione della Scienza Astrologica Taoista, era fondata sulla percezione diretta di un TUTTO unico, che, si snoda nei ritmi temporali degli influssi celesti e terrestri, nei termini di Yin – Yang e dei cinque elementi. L'Astrologia Taoista non è una teoria astratta, come potrebbe apparire ai moderni. Per l'Astrologo Taoista, le forze naturali, sono vissute come silenziosa presenza e come percezione sottile nel corpo. L'Astrologia, non deve quindi cadere nel regno delle procedure statistiche e meccaniche. Occorre a tal fine, imparare (oltre tecniche e principi) a percepire i ritmi interni della vita e riscoprirne il suo slancio interiore. 

GROSSETO 16 - 17 settembre 2017

Seminario di
Bazi applicato alla meditazione e alle pratiche interne Taoiste.
Livello I


Programma:
  • La forza vitale
  • Yin Yang
  • I cinque elementi
  • I dieci tronchi celesti
  • I dodici rami terrestri
  • Bazi & MTC
  • Pratica di meditazione con i mudra dei dieci tronchi celesti per attivare le zone e i canali energetici della MTC, e per promuovere benessere e longevità.