• Pratiche interne per la vitalità e la potenza interna
• Esercizi interni di Dipanare la seta, l'energia a spirale
• Esercizi interni per differenziare Yin e Yang.
• Attivare il nucleo nella camminata Tai Chi.
• Come applicare i principi del Classical Tai Chi nella vita quotidiana.
Gli incontri di studio e di pratica sono diretti da Sifu Alberto Pingitore, insegnante italiano di CLASSICAL TAI CHI, certificato dal Gran Maestro Stephen Hwa. Per partecipare richiedi il link di accesso.
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