Oggi abbiamo completato nel corso di un incontro online, lo studio del Gong Li Anmo, l'auto-massaggio energetico dello Yiquan. Per i prossimi mesi in programma incontri di studio di approfondimento per l'applicazione completa del Gong Li Anmo. Lo studio come sempre prevede la pratica di specifici Zhan Zhuang e Shili, tra cui il Dan Shou o Palmo del Cinabro, per il conseguimento della GONG LI.
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